Yoga
Körper, Geist und SeeleHormonyoga
Für Frauen, die einen Kinderwunsch haben, biete ich einen Hormon-Yoga-Kurs an. Wir wollen damit die Durchblutung unseres Körpers fördern und uns auf ein Empfangen vorbereiten.
Yoga
Wir verbinden uns mit Körper, Geist und Atem und üben Yoga nach der Tradition von Desikachar. Jede Yoga-Einheit beinhaltet einen philosophischen Aspekt, Pranayama, Asanas und eine Meditation.
